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コーヒー

【薬剤師が解説】漢方的な季節の薬膳—健康を支える食材とその組み合わせ

四季に合わせた食養生で体調を整える方法こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！東洋医学では、季節の変化に応じて体のバランスが変わるため、その季節に合った食材を選び、体調を整えることが重要と考えられています。これが「薬 […]

季節の変化に合わせた五臓六腑の働きと養生法こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！東洋医学では、人体の健康は季節の変化によって大きく影響を受けると考えられています。四季の移り変わりに応じて、五臓六腑（肝・心・脾・肺・ […]

五臓六腑の働きを理解し、健康を維持する方法こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！東洋医学では、人体の内臓を「五臓六腑（ごぞうろっぷ）」という概念で捉え、それぞれの働きを調和させることで健康を維持できると考えられてい […]

自然由来の生薬がもたらす健康効果と日常での活用法こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！東洋医学における「生薬（しょうやく）」とは、自然由来の植物や鉱物、動物由来の成分を用いた伝統的な薬のことを指します。現代の漢方薬 […]

「気・血・水」「陰陽」「五行説」で理解する健康維持の実践方法こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！漢方医学は、古代中国から続く体質改善と健康維持の知恵を凝縮した医学体系です。単なる「薬」としての漢方だけではなく、東 […]

「気・血・水」のバランスを整えながら楽しむコーヒー習慣こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！コーヒーと漢方、一見すると異なる世界のもののように感じるかもしれません。しかし、東洋医学の視点から見ると、コーヒーは「気・ […]

カフェインと脳の関係を深掘りし、最適な摂取タイミングや飲み方を解説こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！「コーヒーを飲むと仕事が捗る」「勉強の前にカフェインを摂ると集中しやすい」——そんな経験はありませんか？私たち […]

コーヒーに含まれる成分がどのように脂肪代謝に影響を与えるのか？こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！コーヒーは世界中で愛される飲み物ですが、その健康効果の中でもダイエット効果に関する研究が進んでいます。特に、コーヒ […]

ポリフェノール＆クロロゲン酸が肌の健康に与える影響とは？こんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！コーヒーは単なる嗜好品ではなく、美容と健康をサポートする飲み物としても注目されています。近年の研究では、コーヒーに含ま […]

Drip & Dose Journal が提案する腸活への新しいアプローチこんにちは、Drip & Dose Journal へようこそ！腸内環境を整える「腸活」は、美容や健康、さらにはメンタルヘルスにも関わる重要なテーマです。近年 […]